La Psicoalimentazione

Ormai è evidente che corpo, mente ed anima (o come ognuno di noi la vuole...

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Spuntino n. 110: kudzu benefica semplicità

Il Kudzu, amido ricavato dalle radici di una leguminosa (Pueraria Lobata) viene utilizzato come addensante....

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Spuntino n.104: ho la pancia gonfia! Che fare?

Nei giorni in cui sentite la pancia gonfia consumate come verdure soltanto carote, cappuccio e...

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Dieta low FODMAPs: un rimedio per i disturbi intestinali

Ci siamo! Come ogni anno, dopo le feste siamo sovrastati da messaggi su come rimetterci...

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Il microbiota intestinale e la nostra salute: alleati o avversari?

(a cura della dott.ssa Roberta Franceschini) Diventiamo consapevoli della presenza di microrganismi che proliferano nel...

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