Marzo 20, 2020 / 0 Comments

Riflessioni di quarantena

Marzo 18, 2020 / 0 Comments

Riflessioni di quarantena

Marzo 16, 2020 / 0 Comments

Zuppa di broccoli e cicoria

Spuntino n.98: Rosa Canina e Vitamina C

Le bacche della rosa canina sono considerate veri e propri concentrati di vitamina C. Sembra...

Leggi di più

Dimmi cosa mangi e ti dirò … che posizione assumi!

La fisiologia umana ci insegna che la posizione del corpo nello spazio (postura) ha una...

Leggi di più

Spuntino n.97: mandorle contro il bruciore di stomaco

Mangiare anche solo  5 mandorle al giorno è sufficiente per diminuire l'acidità di stomaco che...

Leggi di più

Falsa Caprese

Ingredienti 200 gr di mandorle pelate intere 2 cucchiai di olio extravergine di oliva 200...

Leggi di più

Spuntino n.96: come integrare semi ed olio di canapa nella dieta

Consigli su come integrare facilmente semi ed olio di canapa nella dieta: • aggiungi 1-2...

Leggi di più