Spuntino n. 89: creazione area salva-api

Un piccolo consiglio per le api? Seminare  fiori ovunque possibile: sul balcone,in giardino, nell'orto ed...

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Spuntino n. 88: lupini come snack o alimento?

I lupini sono legumi molto ricchi di proteine ne contengono infatti circa il 38% e...

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Spuntino n. 87: lascia la tua impronta ecologica!

Piccoli passi verso uno stile di vita più sostenibile: acquista prodotti sfusi, privi di imballaggi,...

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Spuntino n. 86: uova sì o uova no?

  Le uova alzano il colesterolo? Hanno troppe calorie? Sono pesanti per il fegato? Sono...

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Spuntino n. 85: fazzoletto di stoffa…mai più senza!

foto ilruoloterapeutico.it Una piccola abitudine da cambiare per quest’anno è l’uso dei fazzoletti di carta....

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Spuntino n. 84: perché dormire è così importante?

Non c'è frase migliore che quella di Voltaire che diceva:"Per metà della nostra vita sacrifichiamo...

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Spuntino n. 83: Qi gong, pratica terapeutica

Si tratta di una serie di esercizi collegati alla medicina tradizionale cinese, costituiti da movimenti...

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Spuntino n. 82: in primavera “erba amara tienila cara”

Quando arriva aprile, le ore di luce aumentano, il sole riscalda di più, le piante...

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Spuntino n. 81: ridere fragorosamente

Ridere a crepapelle e fragorosamente è un rimedio assai benefico contro lo stress e contagioso...

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