Luglio 28, 2022 / Articoli
Luglio 25, 2022 / Newsletter
Gazpacho andaluso
A cura della dr.ssa Veronica Casilli Ingredienti (per 2 persone): -500 g di pomodori, privati...
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Luglio 25, 2022 / Newsletter
Spuntino n.119: il melone, un rimedio naturale contro le scottature estive
A cura della dr.ssa Veronica Casilli In Italia ne vengono coltivate molte varietà e si...
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Luglio 18, 2022 / Articoli
Lattosio: dove ti trovo?
Approfondimento a cura della dr.ssa Veronica Casilli Come spesso accade (non soltanto quando si parla...
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Giugno 20, 2022 / Newsletter
Integratore idrosalino per sportivi
Se non vuoi consumare bevande già pronte sempre ricche di zucchero raffinato, coloranti e aromi,...
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Giugno 20, 2022 / Newsletter
Spuntino n.118: previeni i colpi di calore
Idratati sempre bene d'estate, almeno 2 litri di acqua ben distribuiti nella giornata, se pesi...
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Giugno 7, 2022 / Articoli
L’ipotensione
Capita di sentirti molto debole al mattino e che la giornata inizia ad ingranare solo...
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Maggio 23, 2022 / Newsletter
Crostini con crema di fave fresche ai fiori di rosmarino e di timo
Ingredienti per 4 persone 4 fette di pane integrale 300 gr di fave fresche sgusciate...
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Maggio 23, 2022 / Newsletter
Spuntino n.117: infuso rigenerante di rosmarino
Portare a completa ebollizione ca250 ml di acqua e immergervi successivamente un cucchiaio di foglie...
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Aprile 25, 2022 / Newsletter
Porridge di miglio alla vaniglia
Ingredienti per una porzione: -40 gr di miglio -100 ml di acqua di cocco o...
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