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Spuntino n.129: ricorda e rispetta la stagionalità degli alimenti!

Per effetto anche delle alte temperature di questo primo mese di autunno, c’è il rischio di perdere la cognizione del tempo e della stagione.

Zucchine, peperoni, pomodori, melanzane, probabilmente ci accompagneranno fino alla festa di San Martino ma lasceranno gradualmente il posto alle cicorie e alle crucifere, tipiche coltivazioni vernine e così dovrebbe accadere anche nelle nostre tavole per la salute nostra e quella dell’ambiente che ci ospita.

Ne parliamo e scriviamo qui!

https://www.nutrizionistiperlambiente.org/2020/05/pillole-di-nutrizione-qualita-del-cibo/

https://www.nutrizionistiperlambiente.org/2014/01/dal-sito-della-spiga-doro-stagionalita-degli-alimenti/