Marzo 18, 2020 / Articoli

Riflessioni di quarantena

In questi difficili giorni di isolamento forzato, a seguito dell’emergenza epidemiologica da covid-19, siamo costantemente bombardati da consigli relativi al come supportare il nostro sistema immunitario, al fine di riuscire ad ottimizzarne la risposta alle infezioni. Noi, NUtrizioniste Per l’Ambiente, sosteniamo da sempre con il nostro lavoro e la politica della prevenzione, che la corretta funzionalità del sistema immunitario, e la salute più in generale, sono influenzati da diversi fattori tra cui la sana alimentazione, il movimento, la gestione dello stress e lo stile di vita.

Oggi, siamo coscienti del fatto che ognuno di noi stia vivendo questo momento storico in modo differente, alcuni travolti dalle difficoltà e dalle paure legate alla malattia, altri spaventati semplicemente dal cambiamento che tutto questo ha portato nella vita quotidiana. Così, abbiamo pensato di andare oltre, oltre le ansie legate al momento, la mancanza di libertà, socialità, lavoro, etc., per stilare una serie di riflessioni che possano essere di spunto ed aiuto più sul lungo termine, cercando di cogliere ciò che di positivo questo momento sta insegnando.

Troverete le riflessioni sulla nostra pagina FB:  https://www.facebook.com/nutrizionistiperlambiente/