Settembre 19, 2016 / Spuntini
Spuntino n. 66: idratarsi è importante
Migliora la concentrazione, riduce i crampi e gli strappi anche quando fai sport; riduce la cellulite ed è stato dimostrato migliora la prognosi i qualsiasi malattia. Per rimanere idratato tieni sempre con te una borraccia da mezzo litro e bevine 3 nel corso della giornata.