Febbraio 16, 2015 / News
26 Febbraio 2015 – Corso di Educazione Alimentare – Thiene (VI)
VIZIAMOCI DI SALUTE Percorso di Cultura Alimentare
GIOVEDI’ 26 FEBBRAIO ORE 21.00/23.00
Argomenti
* Micro e macronutrienti(vitamine, minerali, proteine, carboidrati, grassi e acqua)
* Proteine Animali …pregi e difetti
* 5 alimenti salvavita (cereali integrali, legumi , loro combinazione, semi, frutta e verdura);
* Giornata alimentare tipo e Attività fisica per dimagrire, per ritenzione idrica e cellulite, per mantenersi sani
* Pasti veloci ma completi.
* Poco Tempo? come cucinare in modo veloce ma sano
* Ricetta con assaggio
L’incontro è condotto dalla Dott.ssa ALICE PELTRAN Biologa Nutrizionista
La partecipazione è a numero chiuso con PRENOTAZIONE ENTRO IL 19 FEBBRAIO
al 339 4754285 – info@siliconkafe.it
