Aprile 28, 2014 / Spuntini
Spuntino n. 19: sostituzioni
foto primochef.it
Diminuite il consumo di carni lavorate come prosciutto, mortadella, e sostituitele con la versione vegetariana come il tofu affumicato oppure i wurstel di soia. Sperimentate sempre nuovi panini aggiungendo salsa di avocado oppure creme di legumi, verdure fresche croccanti come la lattuga oppure verdure grigliate di stagione.
