colazioni
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Il salto della colazione: l’unico sport che fa male!
Alcune settimane fa ho tenuto una serata su questo tema, invitata con piacere da un GAS della mia zona. Abbiamo trascorso un paio d’ore parlando di colazioni e di merende all’insegna di quanto finora conosciuto dagli studi scientifici uniti al buon senso di mamma (io) alle prese con ritmi e lavoro di vita quotidiana. […]
Video della conferenza “Dalla teoria alla pratica: colazioni, pranzi e spuntini”
Ecco il video della quinta ed ultima conferenza del primo ciclo di incontri de “Il futuro nel cucchiaio”. Troverete informazioni e suggerimenti su come organizzare i pasti di una giornata tipo.